Jahe merupakan salah satu tanaman rempah-rempah kaya manfaat yang mudah ditemukan hampir di setiap rumah tangga. Selain digunakan sebagai bumbu masak, jahe dapat digunakan juga sebagai ramuan obat herbal. Secara turun-temurun jahe dimanfaatkan untuk mengatasi berbagai masalah kesehatan. Apa sih manfaat jahe jika dikonsumsi secara rutin? Penasaran? Mari, simak ulasannya agar tubuh menjadi sehat dan bugar. 1. Meningkatkan Imunitas atau Daya Tahan Tubuh Jahe banyak mengandung vitamin C dan magnesium. Kandungan ini membuatnya membantu tubuh untuk memperkuat sistem imun. Selain kedua zat tersebut, jahe juga memiliki kandungan gingerols, shogaols, dan zingerones yang dapat berfungsi sebagai antioksidan bagi tubuh. 2. Mengatasi masalah pencernaan Jahe juga memiliki manfaat untuk menjaga sistem pencernaan.…